dimarts, 10 d’octubre del 2023

Moure's en bici millora la teua salut mental. #DiaMundialDeLaSalutMental

Al Dia Mundial de la salut mental, cal recordar els beneficis de moure's en bici. 

✅Millora la teua autoestima. 
✅Genera endorfines reduint l'estrès i la ansietat.
✅És antidepresiva. 
✅Millora la teua forma física i salut  general
✅Ajuda a sociabilitzar. 

Un món nou està espereant-te. Mou-te en bici. A Soterranya estem a la teua disposició per ajudar-te a donar el pas. 

soterranya@gmail.com
🚲🫂